古谷社長の独り言

管理者が揃いました。今年も部署をまとめ、私を助けて下さいね♪　

薬局長、ご長女お誕生おめでとうございます♪　
一家の大黒柱として、増々頑張るとのコメントを聞き、頼もしく感じています。

前嶌さん、勤続5年表彰ですね。紆余曲折、色々な体験を重ねての5年、良く頑張りました。今月からは「所長補佐」としての活躍も期待されていますので、増々元気で活躍して頂きたいと願っています。

社員一人一人の今年の目標発表です。
各自、自身が立てた目標に向かって楽しみながら取り組んで、年末には達成状況を教えて下さいね♪

専務の100冊読書目標と森上家のTV撤収には驚きですね。ご検討を祈ります（’’）V

今年の目標には「健康管理」が多かったですね～。
確かに大事な事です。

健康な身体があって、健康な気持ちが保て、仕事への意欲も湧くものです。
仕事以外のしたい事に取り組むのにも、まずは健康第一です！

人様の健康管理のお仕事に責任を持っている私たちが、まずは元気でいましょうね♪

私はと言えば、昨年の手術以来、お蔭様で順調に回復。
少しの時差出勤はあるものの、外部の会議を含め、8～9割の仕事復帰が出来ています。

本当に有難いものです。

今日は、久しぶりの雨（時々雪）乾燥がひどかった為丁度いいお湿りです。
しかし、杖代わりのカートを引き、片手に傘はやっぱり邪魔・・・・・。

雪は積もらずに済んで、歩行に障害が無かったのは幸いです。

今日の全体ミーティングで、皆さんの目標を聞き、新しい取り組みに挑戦するのだという事が伝わってきたのは大変喜ばしい事です。

私は、せっかく体調が良くなっているのを維持し、どんどん逢いたい人に逢って、ご縁を繋ぐ年にしたいと考えています。

沢山の方々に支えて頂きながら、もっともっとその繋がりをもって、喜ばれる仕事に役立てたいものです。

ダイエットが必要なワンコ『はなちゃん』です♪

入院中のバランスの良い規則正しい食生活で、たかだか1週間とは言え、少し体重が落ちました。良い事です。

退院後は不自由と痛みも手伝って、通常の生活と仕事復帰が相当きつかった為か、体重計の数値を見て、目を疑ったものです。しかしお正月を超して終日・・・・測らずとも元に戻っているのを体感。

一年ぶりに再会した兄の愛犬『はなちゃん』もすっかりメタボになっていて、相変わらずその姿は久しぶりに逢う兄弟たちの人気者でした。

ほとんど鳴かない様に躾けられているのですが、兄嫁の前では、おやつが欲しくて駄々をこねる様に、小さく鳴くんですね。

皆がテーブルの上のご馳走を美味しそうに食べているのを、大きな目で羨ましそうに見つめています。

毎年1月2日は家族が集まって、「お正月」らしい時間を過ごします。
今年は徳島から長兄夫妻も上京し、賑やかに過ごす予定でした。
上京を楽しみに、兄も養生し主治医の言いつけをようやく守る様にもなったとか。

6人の兄弟の末っ子が50歳になり、皆が集まると、その連れ合い達も含め、話題は健康の事。

箱根駅伝を観ながら、美味しい物、美味しいお酒を頂き、健康を気遣う話題に終始するのです。そんな年齢になったのだと、少ししみじみ・・・・・。

長い息の秘訣は「腹八分」と昔から言われていますが、それが出来ない自分がいます。
命もですが、せっかく入れ替えた股関節を長持ちさせるには、負荷をかけないのが基本。荷物は今のところカートを利用していますが、自分の体重は自分で背負うしかありません。

はなちゃんは、おデブが可愛くて皆が喜びますが、私はそうはいきません。

今一度、食生活、生活習慣を見直して、健康で過ごせる様に気を引き締めましょう！！

今年は、お買い物に行けないので、お節調理をセットで取り寄せ♪
一人では、持て余してしまいます・・・・。

　元旦の朝は「お雑煮」

　新年あけましておめでとうございます♪

例年31日は、まだ片付かない部屋をウロウロしながらＴＶの特番を見ては、感慨に浸ったり、現実を忘れてお笑い番組で笑わされたり・・・・。

ＮＨＫ紅白歌合戦はと言えば、我家（一人ですが・・）では6割くらいの視聴率。

愛菜ちゃん、福君達が歌う「マリマリモリモリ～♪」を最初から最後まで聴いたのは紅白が初めて。

今年は、東北の被災者を応援するメッセージをテーマにしている為、その画像と共に歌が流れるシーンが多く、その度に胸が詰まりました。

ただただ、子供たちが一生懸命に歌っている姿が、それだけで単純に幸せな事だと思うと、鼻の奥がツ～ンときてしまいます。

それにしても、福くんは、数日前の生番組で見たときには、前歯の乳歯が抜けていたのが、紅白本番ではすっかり綺麗に！　　まさか、差し歯？だとしたらちょっと興醒め。

歯抜けでスースーしたとしてもそれが子供と言うもの。そのままで良かったのになｱ～。

レディ・ガガや松任谷由美みたいなスペシャルゲストが登場したり、さすがにＮＨＫです。

松任谷由美さんのご実家は知る人ぞ知る八王子の呉服屋さん「荒井呉服店」です。

私の持っている数少ない着物の数点はユーミンのご実家で反物を選び、母が仕立ててくれたものです。

お店は八王子の甲州街道沿いにあるのですが、周囲のお店はご多分に漏れず、シャッター街になっている中、彼女のご実家はさすがに良く頑張っています。

兄の家に行く際には、何故か必ずお店の様子が気になり、その場所を通る時には目が荒井呉服店を探します。

昨日の紅白で、お着物をお召しになっていて、何だか勝手に嬉しい気持ち♪

この頃は着物に袖を通す機会もなく、お正月くらいは・・・と思うのですが・・・。

さて、さて、今年の初夢・・・・・。

長い旅館の通路を階段を上がったり、下がったり、なかなか目的のお部屋に辿りつけないのですが、気が付くと階段を上手く上がっているのに気づくのです。

なかなか目的地に着かない（どうやら、合コンの相手に辿り着かない様子）のは少し心配な暗示ですが、長い廊下や階段をスムーズに移動している自分の姿は大変良い兆候で、幸先の良い夢ではないかと思っています。

実際には、まだまだ自由にはいかない状態で、狭い自宅の移動だけでも「チョッと休憩」と横になりたくなるくらいの体力。

本当に、本当に、徐々に回復と言った具合でしょうから、それがストレスにならない様に自分に言い聞かせています。

数日後には、また忙しい業務が待ち受けています。

「頼りにしています」「相談したい人がいてくれるので安心」「すぐに飛んで行きたい」「元気な声が聴けて良かった」なんて恋人からの言葉の様ですが、暮れにご挨拶した際にお客様が私に下さった言葉です。

なんと有難い事でしょうか。

こういった言葉に励まされ、支えられて増々頑張らないと！！と思う訳です。

地域の中で、無くてはならない存在であり続ける為に、何をするべきか？といつも考えて、それを実践して、充実した一年を過ごせる様、精進して参りましょう。

12月29日・木曜日

今日はヒロ薬品の仕事納めの日でした。

この頃の一年は、本当に早く過ぎ去る感じがしますが、実際に振り返ると、実に多くの仕事に取組み、沢山の人と出会い、別れ、また出会い・・・・。

忙しいという言葉は、慌ただしくてあまり好ましい言葉では有りませんが、お蔭様で、有難い忙しさで終始した一年だった様に思います。

特に、12月に入っては個人的な事情で、今振り返ると「良くやっちゃった！！」と言う体験をし、退院後に実務に戻れば戻ったで、「スーパーリハビリ」と勝手に命名するほどキツイ数日を過ごしたものです。

しかし、世界的な大惨事や不況が言われている中、無事に年越しができる事が本当に嬉しく、有難いと痛感しています。

身体は疲れて、脚の痛みも残っていますが、気持ちは実にスッキリ♪

色々な事が年を跨いでも待ち受けていますが、私が気に留めていた幾つかの事も、今日のうちに何とか良い方向へ向けられた感があり、これまたスッキリ！！

自宅の居間に飾られた社員からの快気祝いの花かごの花達が、その気持ちと同化しているかの様に一輪一輪が見事に咲き誇ってくれています。

　実際には、ヘルパーやらくらく本舗のサービスは明日もお正月もスッキリお休み出来る訳ではありませんが、二階の事務所では終業定時には『一本締め』で笑顔で解散。

忘年会の会場以外に、こんな風に一年を締めくくった事があったかしらん？？？

「あっとほ～む」の12月の目標は『笑顔』
笑顔は接遇を生業とする私たちには当然の事ですが、外面と内面のギャップはどうしてもあるもの。

でも、共に働くチームメンバーが笑顔でいる姿を見せてくれるのは、私をとても幸せな気分にさせてくれます♪

「笑顔招福」この言葉は自分自身にも良く言い聞かせる言葉ですし、誰かを励ます時にも良く使います。

　今日の一日の終わり、そして2011年の仕事おさめの日に、いつも、いつも仕事では口煩く、厳しい言葉を投げつけるにも関わらず、皆が揃って笑いながら私に挨拶をしてくれた事は、何よりのご褒美だとホッコリした気持ちを抱きながら家路に着きました。

皆さ～～～ん！　ありがとう～～～～～～～！！！

昨日、無事仕事に復帰。やはり、出勤すると自分の都合の様にはいきません。
本当は半日で一時帰宅の予定が、外の会議を含めて12時間休憩なし・・・・・。

有難い事に、社員の皆は顔を会わせると『無理をしないで下さいね』と声をかけてくれるのですが、数の勝負には勝てません。

社員にとっては、ちょっとした事でもそれぞれに話や相談があり、その人数分私一人で受けて立つ事になります。

交感神経が　高ぶっているせいか、今のところ疲労感はありません。しかし、これが怖いのですね・・・・・。

傷口もそろそろ治りかけ、痒くなってきています。無意識にモゾモゾと手が伸びます。
でも、傷の内部は組織がひきつれて痛いので、同じ部位で、痛みと痒みの戦いです。

自宅で歩くのと、外を歩くのでは緊張も違い、当然距離も違います。

今夜の忘年会を無地に終え、三連休を痛みの回復に充てる事に致しましょう。

　≪必需品到着≫

いよいよ、明日から本当の「シャバ」に復帰です。

午前中の管理者ミーティング、その他の打ち合わせや確認事項の数々・・・・。

するべき事は沢山あります。

今日もメールの返事を電話で行い、「あっとほ～む☆たいむす」の記事を書き上げたりと、リハビリや家事を並行しながらの一日でした。

センターでは、タオル、バスタオルは使いたい放題。一日何枚位までと言う制限はありませんでした。午前中の室内清掃の方が、補充、シャワーの後には看護師さんが補充。

しかし、自宅では自分で使用したら自分で洗濯が必要。当たり前の事なんですけどね・・・。

そしてリハビリは、真剣に取り組むと、関節の動きは良くなり、歩行もスムーズになるのが良く解りますが、全身的にとても疲れます。だから、ちょっとだけベッドでお休み。

気力は満々でありますが、職場の環境でどの位体力が持つか？少しだけ懸念が残ります。

明日の夜には、今年最後の介護事業者連絡会本体の会議が有ります。

当然、8:00～20:00まで12時間労働は今の体力では無理と言うもの。
上手く、時間調整をしながら、乗り越えたいものです。

さて、今日は私の必需品（マジックハンド）が届きました。有難い！

それぞれに、紐を結びつけ、要所要所にぶら下がりました。

重力の中で生きている事を実感しながら、この道具が身近にあれば、床に物が落ちっぱなしという、悲惨な状態は無くなります。本当に嬉しい♪

短い1本は会社用。明日、忘れずに持っていかねば・・・・・。

そろそろ明日の出勤の準備をして、早めに就寝する事にしましょう。
寝返りや、足の角度によってはまだまだ響くので、熟睡が出来ないのがちょっと悩み。

丁度良い、「抱き枕」が欲しい！

≪我家のリハビリコーナー≫

退院日の最後のリハビリ指導では、例の二宮先生ではなく、リハビリ課の課長さんが担当して下さいました。

渡されるリハメニューに沿って一つづつ動作の確認をして下さいましたが、帰宅後はそれを地道に一人で行う事が、回復の時間と質を上げる事に繋がります。

ベッド上で行っても良いのですが、あえて床にコーナーを作り、「意識づけ」をしてみました。

床は硬いので、身体の動きが良くわかります。
またフローリングは、摩擦が無い為、今の筋力では両脚の開閉運動に役に立ちます。

一日2回、毎日続ける事が当面の日課です。自己流リハの後は完全に動きが楽です。
この実感があると、励みになって続けられるでしょう。

さて、今日は月曜。

全部署に退院の報告方々、先週までにメールで受けていた報告の確認、指示を行いながら、必要な方には直接利用者様へ電話。

実は、退院後絶対にしてはならない二つの事があります。

一つは脱臼。もう一つは風邪を引く事。

なのに、夕べから喉が痛い・・・・・・。

今朝も起きて、「ヤバイ！！」と感じる痛み。幸い熱は無し。

手持ちの薬を組み合わせながら、ネギたっぷりの熱々の肉うどんをこしらえて、寒気を払拭。

そんな状態なので、電話は少し辛かった・・・・・。

今、ケアプランを担当している利用者様は両手の指に余るほど。

そんな人数でありながら、何かが重なる時には重なるもの。

一人は、今朝明け方に転倒し、臨時サービスが必要になった方への対応。
二人目は、有料老人ホームに入所希望する方の不安に対する対応。
もう一人は、看取りを前提に年始早々に帰宅する方に対する情報収集。

とにかく、自宅ではできる事に限度があるんですね。

出来る限り、現場の状態を詳しく伝えて貰わないと、適切な判断ができない。
自分がすぐに確認に出かけられない状況では、特に詳細な情報が欲しいと感じます。

利用者様には入院、手術のことを伏せているので、すぐに訪問できない理由をぼかしながら、電話でごめんなさいとお詫びしながら、対応を済ませました。

その他の用件で外部関係者にも数本の電話。

10数本の電話を終わらせたら、もう13時を回っていました。

喉の痛みは、その最中忘れていましたが、念のため午後は休息。

明日は傷のテープもはがします。消毒というひと手間がまた増えます。

傷は糸で縫っていない為、抜糸の必要がありません。だからこその早期退院が可能でもあるんですが、瘡蓋と細かいテープは自然にはがれるのを待ちます。

風邪を引くと、身体の中で一番ダメージを受けている部分に菌が集まって来るとの事。
もし、手術した患部に感染が起きたら即入院です。

自分では元気なつもりでも、この一週間で身体は相当な無理を強いられています。
その事を忘れずに、自己管理の徹底を図り、明後日の出勤に備えたいと思った一日でした。

　昨日の退院の一日。さすがに良く動いたものです。

その証拠に、左右の大腿部の太さがビックリする程違いました。
測ってみたら、左右差４㎝。
右はパンパンに腫れて、ヒエピタちゃん（実は熱さまシート）も、大いに活躍です。

自宅に戻れば家具を支えにし、キャスター付きの椅子を物の移動に利用し、もちろん初心に戻って杖も突きますが、その杖の置き場所に困ります。

例えばセンターでは面白い工夫がありました。

これはゴミ箱とセットになっている「杖立て」です。
ここに、杖・マジックハンド・長い靴べらの三点を立てかけて、定位置にしています。

病室ではこれが大変便利でしたが、狭いながらも自宅では一か所だけに固定するのは不便だという事を帰宅後すぐに実感。

我家では持ち手についている紐の部分をクローゼットの取っ手に掛けると一目瞭然であると気づき、できるだけその様にしています。

幸い、我家のクローゼットはリビングの広い面を囲っているのと、取っ手がトッテも良い具合なのです。

夕べ、久しぶりにマイベッドで就寝。

入院前に、高さ調整の為にレンタルしておいたマットレスのお蔭で、立ち座りがとても楽です。

入院中に使用していた介護用ベッドは、頭も、足の部分も高さ調整が出来たので、体位によって微調整でき足腰の辛さが軽減されていましたが、マイベッドでは、クッションやタオルを上手く当てがいながら、いかに寝心地を良くするかよりも、寝返りによる「脱臼防止」に努めなければなりません。

その意味では、寝る事に於いてもまだ、緊張が強いられます。
朝、何事もなく起床できる事が当面の目標です。

今日からは当然ながら三食分、自分で用意ですが、何が困ると言えば、色々なゴミの処理が困る・・・・。
一週間の「上げ膳、据え膳」と一番こまるのはこれでした（＋＋）；

朝から、一つ一つの動作に時間がかかるのを実感しながら、三日後の出勤に備えてボチボチ生活のリズムを作っていかないといけないと感じた一日でした。

入院の日に手首に固定されたバーコード付きのネームプレート。今日でサヨナラです。

今朝の朝食。これで病院食とはお別れです。ＮＨＫのテレビ小説を観ながら頂きます。

退院後の初の外ご飯。ホテルイースト21のお部屋から、今日は綺麗にスカイツリーが天辺まで見えました♪

兄夫妻に迎えに来てもらい、ＢＭＷでご帰宅。
約一時間のドライブ。初めて低い座面に移乗ですが、全く痛みも不安も有りませんでした。お礼を込めての快気祝いです。

お肉、フォアグラ、アワビ、デザートの盛り合わせ・・・・。きっと胃がビックリしていると思います。これだからシャバは怖い・・・・・。

三人でお昼を満喫した後は、1階のサミットで当面必要なお買い物。
私はカゴを乗せたカートを杖の代わりに押しながら「ヒエピタ」「タマゴ」「お水」「冷凍うどん5玉入り」等々、兄と義姉にお願いしながら、自分は自分のペースで買い物を続けながら、有意義に二人に動いて貰いました。実に効率的♪

お蔭で、数分で買い物終了！！　　有難き幸せ♪

そして、いよいよ我家へ到着しました。お蔭様でこれで本当に無事退院できました。

ホテルイーストから、サミットに向かうわずかな距離も、水で滑らないか？階段も杖一本だけでは昇降できない事、杖を床に落としたらどうにもならない事、人が勢い良くすれ違う事がとても怖かった事等々、数分の間に多くの恐怖を感じました。

でも、我家に戻り荷物を所定の位置に戻しながら、しみじみと嬉しさがこみあげています。

ヒエピタならぬ「熱さまシート」も引出しに収まりました。
私は「今日、絶対に買わないといけないのがヒエピタなの」と伝え、義姉が選んでくれたのが「熱さましシート」のお徳用。さすが主婦！
それを、商品名も確認せずに納得している自分。今、写真を見て初めて商品名が違う事を確認。人の先入観は恐ろしいものです（笑）

今回の件は、陰に日向に、多くの方々の温かいお気持ちがあってこそ乗り越えられたというもの。

そもそもは、これから増々会社を盛り上げて行く為に、自分の身体や痛みに意識を向けている場合では無いと痛感したからこそです。

まだまだ、無理はできないものの、後は日にちが経つにつれ、良くなっていくはず。

また、そうならなければ嘘です。

平成23年はもう少しで終了しますが、来年は更に飛躍する為に、体力・知力・人力・運力を増して、より良い一年にしようと強く思う一日でした。

留守を守ってくれた会社の皆さん始め、応援して下さった全ての皆様、心より感謝を申し上げます。

古谷は無事に戻って参りました。

本当にありがとうございました♪

　≪必需品ーその2≫

　いよいよ明日退院。お蔭様で順調な回復を歩んでいます。

傷の大きさも通常では考えられない7㎝前後。そうは言っても、組織を切っているので、それを治そうとする健気なリンパ液達が集まり、集合体になっています。
つまり、相当、腫れてきています。

安静イコール回復の遅れ。

積極的なリハビリは炎症との戦い。ですからリハビリ以外の時はアイシングが欠かせません。

手術の考え方によっては、このリンパ液や内出血を外に出すための「ドレーン」を数日つけている様ですが、入院計画にあった通り、ここでは手術翌朝には抜去しています。

その分、患部に溜まるのは仕方がないとの事。そのピークは術後10日前後。

だからなんですね・・・・・。日に日に、右大腿部の太さが増しています（・・）；

どうも、スッキリした顔とスタイルで「ただいま～～！！」と言うのは妄想の世界だけの様です・・・・・。

スポーツ選手と同様、動かしては毛細血管の炎症をアイシングで鎮め、また活動させる。これを繰り返しているうちにだんだん腫脹や痛みが軽減するとのこと。
2か月間は、この影響もあって、サポートストッキングの着用も必要なんですね。

帰宅後、通常は他ホカロンを張りたいところ、当面は「ヒエピタ」が活用しそうです。

　さて、先ほど退院処方を薬剤師の原田さんがお持ち下さいました。

その原田さんが、飾ってあるお花を見て、とても褒めて下さいました。
褒めて頂けると、私自身もとても嬉しいです♪

まだまだ綺麗なままので、明日は大事に自宅に持たせて頂きます♪

　退院時処方はロキソニンの後発品とムコスタ。王道の組み合わせと、ボルタレンサポ。そして傷口の消毒液。イソジンと思われる物ですが、臭いが全くしない。これも多分後発品ですね。

イソジンの後発品と言えば、明治製菓が公立病院の手術室の消毒液を全て後発品に替えられた為、相当な売り上げダメージがあったと聞いたのが数年前の事・・・・・。

24年4月の医療保険改正に於いても、引き続き後発品使用率30％を目指して、20％以上には加算がつくものと見込まれています。

ヒロ薬品の使用量も確実に20パーセントを超えさせなければ、他の調整にて起きる報酬減
を補えません。

これまでの、売上表作成時に結果として「何％だった」という報告より、日々の数字を意識しながら、患者様への対応を行う必要が迫られています。

「成せば成る」4月はもう目の前です。4月から加算が取れるには年内に行っておかなければならない事が沢山あります。

来週の私の仕事初めは管理者ミーティングです。

是非、そこで前向きな行動計画を耳にしたいものです。

　さあ、最後の晩餐の後は、荷物のパッキング。
明日はリハビリと会計を済ませ、午前のうちに退院！

いざ我家へ♪